浅谈棉被的重量对舒适度的影响

2021-06-05 09:08:42

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浅谈棉被的重量对舒适度的影响

我们经常会遇到以下情况:睡到一半时候棉被很重，压的时候会觉得不透气；越睡越冷，保暖效果不够好；我们觉得棉被很轻，没有安全感，睡不稳；盖一张棉被睡觉更容易做梦等等。

这些情况不仅与季节、棉被的材质、身体状况有关，还与棉被的重量有直接关系。新疆棉被过重会压迫胸部，肺活量减少，容易做噩梦，棉被温度超过35℃，人体新陈代谢过旺，能量消耗增大，汗液增多，醒来后反而疲劳困倦，容易感冒。

盲目追求棉被轻也不好。棉被太轻，保暖隔热效果不够好。可能会让睡觉的人感觉不踏实，感觉无法进入深度睡眠，醒来时特别困倦。所以在选择棉被的时候，一定要选择重量适中的棉被。因为季节棉被的面料不同，棉被的重量也不是一刀切的标准。

新疆棉被价格

原则上，建议选用3公斤的棉被，可根据寒冷程度加盖毯子。春秋两季选用1-1.5公斤的棉被，羽绒被的重量，原则上约为棉被的一半。除棉被重量外，棉被的保暖等级标志，已出现在棉被的标签上，我们可以在宜家购物时发现，棉被分为1~6个暖度等级，数字越大保暖度越高。

夏季使用1~2级，春秋被使用3~4级，冬被使用5~6级。这样的新疆棉被暖度按数字标明后，我们可以根据季节选择合适的棉被，也可以避免家中储存过多的棉被，可以搭配使用。例如，夏凉被、空调被的保暖等级一般都在2级以下，春秋被的厚度要比夏凉被厚一些，保暖等级也要高一些。